quarta-feira, março 23, 2016

Quantas horas os bebés precisam dormir?

Esta é uma questão recorrente na minha cabeça...

Parece um exagero o número de horas que têm de passar a dormir durante o dia, mas é muito importante que o façam.

Se, como eu, também tiverem dúvidas podem consultar esta tabela que é bastante clara em relação às horas de sono que são precisas em cada idade.

IdadeNúmero de horas de sono por dia
Recém-nascido16 a 20 horas no total
1 mês16 a 18 horas no total
2 meses15 a 16 horas no total
4 meses9 a 12 horas por noite + duas sestas durante o dia de 2 a 3 horas cada
6 meses11 horas por noite + duas sestas durante o dia de 2 a 3 horas cada
9 meses11 horas por noite + duas sestas durante o dia de 1 a 2 horas cada
1 ano10 a 11 horas por noite + duas sestas durante o dia de 1 a 2 horas cada
2 anos11 horas por noite + uma sesta durante o dia de cerca de 2 horas
3 anos10 a 11 horas por noite + uma sesta de 2 horas durante o dia

segunda-feira, março 21, 2016

Dia do Pai

O pai não esteve cá e por isso fizemos-lhe uma surpresa ;) 

Depois de recortes, colagens, fotografias e vídeos lá conseguimos um bom presente para o pai, mesmo à distância!




sexta-feira, março 18, 2016

Sexta

Está quase a terminar a semana de trabalho.

Os dois dias que seguem serão só para brincar com eles :) o que eu chamo tempo de qualidade!

Bom fim-de-semana :)


quarta-feira, março 16, 2016

As manhãs com eles

Apesar do D. não estar cá raras são as manhãs em que acordo sozinha ;)

À noite ponho os dois a dormir cada um na sua cama. Mas de manhã, assim que acordam vão ter comigo à cama. Se ainda houver tempo, vêem desenhos animados antes da rotina diária do pequeno almoço, vestir o uniforme, lavar os dentes, apanhar as mochilas, sair de casa e por aí fora..

Não são só eles que gostam. Eu adoro! ;)



terça-feira, março 15, 2016

Sou só eu?

Que já não posso ouvir os anúncios de agências de viagens a dizerem: "as crianças são grátis"?! 

Será assim tão difícil dizer que a estadia das crianças é que é grátis? Ou simplesmente que as crianças não pagam?...